８月１３日

こんにちは。ももまいママンのこです。今日は投薬日。舌にプチっと口内炎がでていますが、飲まざるえないので今朝朝食後飲みました。
昨日もお風呂へ行ったからか、リウマチの調子はよいけれど、一生懸命タンパク質や良い食事を取ろうと頑張りすぎてるせいか胃腸の調子があまりよくない。酷暑でつかれてるみたいです。
規則正しい生活を送ろうとすると真面目な性格なので同じ時間に起きれなかったり、ウォーキングをしなかったりすると自分を攻めてしまう。そんな性格が病になったのだろうなぁ。